Members Events: Νέο Πρόγραμμα - Κυκλική Προπόνηση για Μέλη

Ένα νέο αθλητικό πρόγραμμα ξεκινά τις Τετάρτες για τα Μέλη του ΚΠΙΣΝ και δίνει έμφαση στη λειτουργική προπόνηση, με στόχο τη βελτίωση της αερόβιας αντοχής, της δύναμης και της ισορροπίας. Ιμάντες, ελεύθερα βάρη, kettlebells, λάστιχα, τραμπολίνο και σκάλες ρυθμού συνδυάζονται μέσω της κυκλικής εναλλαγής ασκήσεων και προσφέρουν ενέργεια, ευεξία και όλα τα οφέλη της άσκησης.

Σχεδιασμός – Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
 

Τετάρτη 08, 15, 22, 29/01
08.30-09.45

Ηλικίες 18 έως 65 ετών
Μόνο για Μέλη - Έως 30 συμμετοχές ανά συνάντηση
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή

Οι σύνδεσμοι για τις προκρατήσεις αποστέλλονται στα Μέλη μέσω του SNFCC Members Newsletter.