Πρoς
Περιγραφή του προγράμματος αναρρίχησης
Το κάθε πρόγραμμα αναρρίχησης ξεκινά με καλωσόρισμα των συμμετεχόντων, συστάσεις με την ομάδα χειριστών του τοίχου παραλαβή και έλεγχο των δηλώσεων συμμετοχής.
Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες προτρέπονται να διεξάγουν μια βασική σειρά ασκήσεων προθέρμανσης την οποία επιδεικνύει ένα μέλος της ομάδας χειριστών του τοίχου.
Ακολούθως, πηγαίνουν στον τοίχο «top rope» όσοι πρόκειται να αναρριχηθούν εκεί, φορούν τον εξοπλισμό τους και αναρριχούνται ανά 2 στις διαδρομές που έχουν επιλεγεί για αυτούς, ασφαλιζόμενοι από τους χειριστές του τοίχου.
Στον τοίχο «boulder» πηγαίνουν όσοι πρόκειται να αναρριχηθούν εκεί, φοράνε τον εξοπλισμό τους και αναρριχούνται ένας ένας στις διαδρομές που έχουν επιλεγεί για αυτούς, ασφαλιζόμενοι (με τη μέθοδο «spotting») από από τους χειριστές του τοίχου.
Πριν τις αναρριχήσεις, γίνεται διερεύνηση του αναρριχητικού επιπέδου των συμμετεχόντων, επιλογή των διαδρομών που θα αναρριχηθούν και ενημέρωσή τους για την ασφαλή χρήση του τοίχου και του εξοπλισμού του και τις διαδικασίες έκτακτης ανάγκης καθώς και για τη δεξιότητα της αναρρίχησης (βασικές αρχές αναρριχητικής κίνησης).
Εάν οι αναρριχητές είναι αρχάριοι, πριν την αναρρίχηση «top rope» και σε ύψος 2 m από το έδαφος εκτελείται δοκιμαστική καθέλκυσή τους για την αποφυγή κολλήματος/άρνησής τους να καθελκυθούν όταν βρίσκονται ψηλότερα. Στην αναρρίχηση «boulder» εκτελείται δοκιμαστική πτώση τους στα στρώματα από ύψος 0 και 0,5 m για την αποφυγή τραυματισμού τους κατά την πτώση τους από ψηλότερα.
Μετά το τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχοντες προτρέπονται να διεξάγουν μια βασική σειρά ασκήσεων αποθεραπείας, την οποία επιδεικνύει ένα μέλος της ομάδας χειριστών του τοίχου και στη συνέχεια παραδίδουν τον εξοπλισμό τους και αποχαιρετίζονται με την ομάδα χειριστών του τοίχου.
Κανόνες λειτουργίας του χώρου του τοίχου
Πρέπει να ακολουθούνται οι γενικοί κανόνες του χώρου του ΚΠΙΣΝ (https://www.snfcc.org/episkepsi/kanonismos-leitoyrgias). Επιπροσθέτως:
Κανόνες λειτουργίας του τοίχου