Όσο μένουμε σπίτι, αναζητούμε τρόπους για να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας. Το #snfccAtHome σας προσφέρει νέα διαδικτυακά προγράμματα άθλησης για να παραμείνετε δραστήριοι και να περάσετε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο σας και στο σπίτι.
Από τη Δευτέρα 4 Μαΐου το πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:
Δευτέρα, Τετάρτη & Παρασκευή
08.30: Mat Pilates
10.00: Άσκηση & Υγεία (νέο πρόγραμμα)
Τρίτη & Πέμπτη
08.30: Yoga
10.00: Fit Kids (νέο πρόγραμμα)
Σάββατο
08.30: Tai Chi
10.00: Fit Kids (νέο πρόγραμμα)
Για να ξεκινήσει το βίντεο επιλέξτε την ένδειξη live ή ζωντανά στο κάτω αριστερά σημείο του παρακάτω player:
30 Μαΐου, 08.30 | Tai Chi
30 Μαΐου, 10.00 | Fit Kids