Δευτέρα 01 Απριλίου 2024 07:00
Τρίτη 02 Απριλίου 2024 07:00
Τετάρτη 03 Απριλίου 2024 07:00
Πέμπτη 04 Απριλίου 2024 07:00
Παρασκευή 05 Απριλίου 2024 07:00
Τρίτη 09 Απριλίου 2024 07:00
Τετάρτη 10 Απριλίου 2024 07:00
Πέμπτη 11 Απριλίου 2024 07:00
Παρασκευή 12 Απριλίου 2024 07:00
Δευτέρα 15 Απριλίου 2024 07:00
Τρίτη 16 Απριλίου 2024 07:00
Τετάρτη 17 Απριλίου 2024 07:00
Πέμπτη 18 Απριλίου 2024 07:00
Παρασκευή 19 Απριλίου 2024 07:00
Τρίτη 23 Απριλίου 2024 07:00
Τετάρτη 24 Απριλίου 2024 07:00
Πέμπτη 25 Απριλίου 2024 07:00
Παρασκευή 26 Απριλίου 2024 07:00
Δευτέρα 29 Απριλίου 2024 07:00
Τρίτη 30 Απριλίου 2024 07:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
ΔΕΥΤΕΡΑ 01, 15, 22, 29/04 ΤΡΙΤΗ 02, 09, 16, 23, 30/04 ΤΕΤΑΡΤΗ 03, 10, 17, 24/04 ΠΕΜΠΤΗ 04, 11, 18, 25/04 ΠΑΡΑΣΚΕΥH 05, 12, 19, 26/04
07.00 - 10.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά slot (60')Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.
