Δευτέρα 02 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τρίτη 03 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τετάρτη 04 Οκτωβρίου 2023 07:00
Πέμπτη 05 Οκτωβρίου 2023 07:00
Παρασκευή 06 Οκτωβρίου 2023 07:00
Δευτέρα 09 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τρίτη 10 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τετάρτη 11 Οκτωβρίου 2023 07:00
Πέμπτη 12 Οκτωβρίου 2023 07:00
Παρασκευή 13 Οκτωβρίου 2023 07:00
Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τρίτη 17 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τετάρτη 18 Οκτωβρίου 2023 07:00
Πέμπτη 19 Οκτωβρίου 2023 07:00
Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2023 07:00
Δευτέρα 23 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τρίτη 24 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τετάρτη 25 Οκτωβρίου 2023 07:00
Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2023 07:00
Παρασκευή 27 Οκτωβρίου 2023 07:00
Δευτέρα 30 Οκτωβρίου 2023 07:00
Τρίτη 31 Οκτωβρίου 2023 07:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
ΔΕΥΤΕΡΑ 02, 09, 16, 23, 30/10 ΤΡΙΤΗ 03, 10, 17, 24, 31/10 ΤΕΤΑΡΤΗ 04, 11, 18, 25/10 ΠΕΜΠΤΗ 05, 12, 19, 26/10 ΠΑΡΑΣΚΕΥH 06, 13, 20, 27/10
07.00 - 10.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.