Advanced Pilates Mat  - Εικόνα

Το ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα Mat Pilates για προχωρημένους περιλαμβάνει ένα δυναμικό ασκησιολόγιο, εφαρμόζεται με την καθοδήγηση και επίβλεψη επαγγελματιών φυσικής αγωγής και απευθύνεται σε άτομα που αναζητούν περισσότερη ενδυνάμωση.

Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα Pilates.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

 

Δευτέρα  05, 12, 19, 26/10
08.45-10.00

Παρασκευή  02, 09, 16, 23, 30/10
07.30-08.45

ΞΕΦΩΤΟ  

Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή

Για τις δραστηριότητες από 01/10 έως 04/10, οι προεγγραφές ανοίγουν τη Δευτέρα 28/09 στις 12.00
Για τις δραστηριότητες από 05/10 έως 11/10, οι προεγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 02/10 στις 12.00
Για τις δραστηριότητες από 12/10 έως 18/10, οι προεγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 09/10 στις 12.00
Για τις δραστηριότητες από 19/10 έως 25/10, οι προεγγραφές ανοίγουν την Πέμπτη 15/10 στις 12.00
Για τις δραστηριότητες από 26/10 έως 01/11, οι προεγγραφές ανοίγουν την Πέμπτη 22/10 στις 12.00

Προτείνεται στους συμμετέχοντες να βρίσκονται στο σημείο συνάντησης του προγράμματος τουλάχιστον 15 λεπτά νωρίτερα.

 

Λόγω των μέτρων για τη δημόσια υγεία ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές είτε σε σχέση με τη διεξαγωγή της εκδήλωσης είτε σε σχέση με τον αριθμό συμμετοχών.

Δείτε ακόμα