Τρίτη 02 Μαΐου 2023 18:00
Τετάρτη 03 Μαΐου 2023 18:00
Πέμπτη 04 Μαΐου 2023 18:00
Παρασκευή 05 Μαΐου 2023 18:00
Δευτέρα 08 Μαΐου 2023 18:00
Τρίτη 09 Μαΐου 2023 18:00
Τετάρτη 10 Μαΐου 2023 18:00
Πέμπτη 11 Μαΐου 2023 18:00
Παρασκευή 12 Μαΐου 2023 18:00
Δευτέρα 15 Μαΐου 2023 18:00
Τρίτη 16 Μαΐου 2023 18:00
Τετάρτη 17 Μαΐου 2023 18:00
Δευτέρα 22 Μαΐου 2023 18:00
Τρίτη 23 Μαΐου 2023 18:00
Τετάρτη 24 Μαΐου 2023 18:00
Πέμπτη 25 Μαΐου 2023 18:00
Παρασκευή 26 Μαΐου 2023 18:00
Δευτέρα 29 Μαΐου 2023 18:00
Τρίτη 30 Μαΐου 2023 18:00
Τετάρτη 31 Μαΐου 2023 18:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Θες να δεις το σώμα σου να αλλάζει ολιστικά με τη μέθοδο του cross training;
Ποικιλία ασκήσεων με ιμάντες, μονόζυγα, λάστιχα, ελεύθερα βάρη και Kettlebell, εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες, βελτιώνουν ανισορροπίες και μεγιστοποιούν συνολικά δύναμη, ευλυγισία και ταχύτητα.
Κάθε Πέμπτη 19.00-20.00 προσφέρεται προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο για άτομα με κινητική αναπηρία.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 08, 15, 22, 29/05 Τρίτη 02, 09, 16, 23, 30/05 Τετάρτη 03, 10, 17, 24, 31/05 Πέμπτη 04, 11, 25/05 Παρασκευή 05, 12, 26/05
18.00 - 21.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας