Αθλητισμός & Ευεξία
qigong_50

Αρχαία κινέζικη πρακτική άσκησης που απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης σχεδιασμένο ειδικά για άτομα άνω των 50 ετών. Συνδυάζει ήπιες, αργές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, με κιναισθητική συγκέντρωση, διαλογισμό και έλεγχο της αναπνοής.

Συνιστάται στους συμμετέχοντες να έχουν μαζί τους εντομοαπωθητικό.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Τετάρτη 06, 27/06 | 09.00-10.15 
Πέμπτη 07, 28/06 | 19.00-20.15

Για ηλικίες 50+, Έως 30 συμμετοχές

Ελεύθερη είσοδος, με σειρά προτεραιότητας.

Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, παρακαλούμε να βρίσκεστε στον χώρο διεξαγωγής της δραστηριότητας 30’ νωρίτερα.