Φωτογραφία που απεικονίζει ανθρώπους να κάνουν yoga στο ΚΠΙΣΝ

Στη yoga, σώμα και πνεύμα συνδέονται, μέσα από ήπιες πρακτικές που περιλαμβάνουν αναπνοές asanas και χαλάρωση, με σκοπό την ενίσχυση της αυτοσυγκέντρωσης, της ηρεμίας και της θετικής σκέψης.

Οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

 

Δευτέρα 02, 09, 16, 23, 30/09
Παρασκευή 06, 13, 20, 27/09
19.00-20.30

Τρίτη 03, 10, 17, 24/09
Πέμπτη 05, 12, 19, 26/09
08.00-09.30

*Κατ' εξαίρεση το μάθημα Yoga της Παρασκευής 27/09 θα πραγματοποιηθεί στα Πανοραμικά Σκαλιά.

 

Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας

Δείτε ακόμα