Τετάρτη 01 Ιουλίου 2020 07:45
Πέμπτη 02 Ιουλίου 2020 19:30
Παρασκευή 03 Ιουλίου 2020 07:45
Δευτέρα 06 Ιουλίου 2020 07:45
Τρίτη 07 Ιουλίου 2020 18:30
Τετάρτη 08 Ιουλίου 2020 07:45
Πέμπτη 09 Ιουλίου 2020 19:30
Παρασκευή 10 Ιουλίου 2020 07:45
Δευτέρα 13 Ιουλίου 2020 07:45
Τρίτη 14 Ιουλίου 2020 18:30
Τετάρτη 15 Ιουλίου 2020 07:45
Πέμπτη 16 Ιουλίου 2020 19:30
Παρασκευή 17 Ιουλίου 2020 07:45
Δευτέρα 20 Ιουλίου 2020 07:45
Τρίτη 21 Ιουλίου 2020 18:30
Τετάρτη 22 Ιουλίου 2020 07:45
Πέμπτη 23 Ιουλίου 2020 19:30
Παρασκευή 24 Ιουλίου 2020 07:45
Δευτέρα 27 Ιουλίου 2020 07:45
Τρίτη 28 Ιουλίου 2020 18:30
Τετάρτη 29 Ιουλίου 2020 07:45
Πέμπτη 30 Ιουλίου 2020 19:30
Παρασκευή 31 Ιουλίου 2020 07:45
Αυτοσυγκέντρωση, έλεγχος αναπνοής, ορθοσωμία, ισορροπία, ευλυγισία και ενδυνάμωση του κέντρου του σώματός μας είναι μερικά από τα οφέλη που αποκομίζουμε από το πρόγραμμα του Pilates. H ήπια έως και μέτριας έντασης άσκηση μάς βοηθάει να αφυπνίσουμε το σώμα και να αναζωογονήσουμε το πνεύμα μας.
Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα Pilates.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Τετάρτη 01, 08, 15, 22, 29/07 Παρασκευή 03, 10, 17, 24, 31/07 Δευτέρα 06, 13, 20, 27/07 07.45-09.00
Πέμπτη 02, 09, 16, 23, 30/07 19.30-20.30
Τρίτη 07, 14, 21, 28/07 18.30-19.30
ΠΑΝΟΡΑΜΙΚΑ ΣΚΑΛΙΑ
Για ενήλικες Έως 30 συμμετοχές Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή
Οι προεγγραφές για το διάστημα 06/07 – 12/07 ξεκινούν την Παρασκευή 03/07 στις 12.00. Οι προεγγραφές για το διάστημα 13/07 – 19/07 ξεκινούν την Παρασκευή 10/07 στις 12.00.
