Τρίτη 01 Αυγούστου 2023 07:00
Πέμπτη 03 Αυγούστου 2023 07:00
Παρασκευή 04 Αυγούστου 2023 07:00
Δευτέρα 07 Αυγούστου 2023 07:00
Τρίτη 08 Αυγούστου 2023 07:00
Τετάρτη 09 Αυγούστου 2023 07:00
Πέμπτη 10 Αυγούστου 2023 07:00
Παρασκευή 11 Αυγούστου 2023 07:00
Πέμπτη 17 Αυγούστου 2023 07:00
Παρασκευή 18 Αυγούστου 2023 07:00
Δευτέρα 21 Αυγούστου 2023 07:00
Τρίτη 22 Αυγούστου 2023 07:00
Τετάρτη 23 Αυγούστου 2023 07:00
Πέμπτη 24 Αυγούστου 2023 07:00
Παρασκευή 25 Αυγούστου 2023 07:00
Δευτέρα 28 Αυγούστου 2023 07:00
Τρίτη 29 Αυγούστου 2023 07:00
Τετάρτη 30 Αυγούστου 2023 07:00
Πέμπτη 31 Αυγούστου 2023 07:00
*Λόγω επιβάρυνσης της ατμόσφαιρας εξαιτίας των πυρκαγιών στην Αττική, η δραστηριότητα της Πέμπτης 24/08 δεν θα πραγματοποιηθεί.
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
ΔΕΥΤΕΡΑ 07, 21, 28/08 ΤΡΙΤΗ 01, 08, 22, 29/08 ΤΕΤΑΡΤΗ 09, 23, 30/08 ΠΕΜΠΤΗ 03, 10, 17, 24, 31/08 ΠΑΡΑΣΚΕΥH 04, 11, 18, 25/08
07.00 - 10.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.
