Τρίτη 04 Απριλίου 2023 18:00
Τετάρτη 05 Απριλίου 2023 18:00
Πέμπτη 06 Απριλίου 2023 18:00
Παρασκευή 07 Απριλίου 2023 18:00
Δευτέρα 10 Απριλίου 2023 18:00
Τρίτη 11 Απριλίου 2023 18:00
Τετάρτη 12 Απριλίου 2023 18:00
Τρίτη 18 Απριλίου 2023 18:00
Τετάρτη 19 Απριλίου 2023 18:00
Πέμπτη 20 Απριλίου 2023 18:00
Παρασκευή 21 Απριλίου 2023 18:00
Δευτέρα 24 Απριλίου 2023 18:00
Τρίτη 25 Απριλίου 2023 18:00
Τετάρτη 26 Απριλίου 2023 18:00
Πέμπτη 27 Απριλίου 2023 18:00
Παρασκευή 28 Απριλίου 2023 18:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Θες να δεις το σώμα σου να αλλάζει ολιστικά με τη μέθοδο του cross training;
Ποικιλία ασκήσεων με ιμάντες, μονόζυγα, λάστιχα, ελεύθερα βάρη και Kettlebell, εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες, βελτιώνουν ανισορροπίες και μεγιστοποιούν συνολικά δύναμη, ευλυγισία και ταχύτητα.
Κάθε Πέμπτη 19.00-20.00 προσφέρεται προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο για άτομα με κινητική αναπηρία.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 10, 24/04 Τρίτη 04, 11, 18, 25/04 Τετάρτη 05, 12, 19, 26/04 Πέμπτη 06, 20, 27/04 Παρασκευή 07, 21, 28/04
18.00 - 21.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας