Τετάρτη 01 Μαρτίου 2023 18:00
Πέμπτη 02 Μαρτίου 2023 18:00
Παρασκευή 03 Μαρτίου 2023 18:00
Δευτέρα 06 Μαρτίου 2023 18:00
Τρίτη 07 Μαρτίου 2023 18:00
Τετάρτη 08 Μαρτίου 2023 18:00
Πέμπτη 09 Μαρτίου 2023 18:00
Παρασκευή 10 Μαρτίου 2023 18:00
Δευτέρα 13 Μαρτίου 2023 18:00
Τρίτη 14 Μαρτίου 2023 18:00
Τετάρτη 15 Μαρτίου 2023 18:00
Πέμπτη 16 Μαρτίου 2023 18:00
Παρασκευή 17 Μαρτίου 2023 18:00
Δευτέρα 20 Μαρτίου 2023 18:00
Τρίτη 21 Μαρτίου 2023 18:00
Τετάρτη 22 Μαρτίου 2023 18:00
Πέμπτη 23 Μαρτίου 2023 18:00
Παρασκευή 24 Μαρτίου 2023 18:00
Δευτέρα 27 Μαρτίου 2023 18:00
Τρίτη 28 Μαρτίου 2023 18:00
Τετάρτη 29 Μαρτίου 2023 18:00
Πέμπτη 30 Μαρτίου 2023 18:00
Παρασκευή 31 Μαρτίου 2023 18:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Θες να δεις το σώμα σου να αλλάζει ολιστικά με τη μέθοδο του cross training;
Ποικιλία ασκήσεων με ιμάντες, μονόζυγα, λάστιχα, ελεύθερα βάρη και Kettlebell, εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες, βελτιώνουν ανισορροπίες και μεγιστοποιούν συνολικά δύναμη, ευλυγισία και ταχύτητα.
Κάθε Πέμπτη 19.00-20.00 προσφέρεται προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο για άτομα με κινητική αναπηρία.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 06, 13, 20, 27/03 Τρίτη 07, 14, 21, 28/03 Τετάρτη 01, 08, 15, 22, 29/03 Πέμπτη 02, 09, 16, 23, 30/03 Παρασκευή 03, 10, 17, 24, 31/03
18.00 - 21.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
