Τρίτη 03 Μαρτίου 2020 17:00
Πέμπτη 05 Μαρτίου 2020 17:00
Τρίτη 10 Μαρτίου 2020 17:00
Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020 17:00
Τρίτη 17 Μαρτίου 2020 17:00
Πέμπτη 19 Μαρτίου 2020 17:00
Τρίτη 24 Μαρτίου 2020 17:00
Πέμπτη 26 Μαρτίου 2020 17:00
Τρίτη 31 Μαρτίου 2020 17:00
Σε συνέχεια της σχετικής οδηγίας του Υπουργείου Υγείας, η δραστηριότητα ακυρώνεται.
Το Qigong (προφέρεται τσι κονγκ) είναι μια αρχαία κινέζικη πρακτική άσκησης που απευθύνεται σε όλα τα άτομα ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο ειδικά για άτομα άνω των 50 ετών. Συνδυάζει ήπιες, αργές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, με κιναισθητική συγκέντρωση, διαλογισμό και έλεγχο της αναπνοής.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Τρίτη 03, 10, 17, 24, 31/03 Πέμπτη 05, 12, 19, 26/03 17.00-18.15
Για ηλικίες 50 ετών και άνω Έως 30 συμμετοχές Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας
